Mommy & Baby

"Über das Buch" Mommy & Baby: Alles rund um Schwangerschaft, Geburt und Babyschlaf! (Schwangerschafts-Ratgeber) - Buchinhalt - # Der Schwangerschaftsverlauf im Überblick: Alle 40 Schwangerschaftswochen bis zur Geburt ? 1. bis 8. SSW ? 9. bis 16. SSW ? 17. bis 24. SSW ? 25. bis 32. SSW ? 33. bis 40. SSW - Körper und Seele in anderen (Lebens)Umständen ? Wann kommt endlich das Baby auf die Welt? - Wenn das ungeborene Baby einfach auf sich warten lässt ? Checkliste Kliniktasche: Ich packe meine Kliniktasche und dies alles muss mit ? Checkliste Baby-Erstausstattung: Alles wichtige was das neugeborene Baby in den ersten Lebensmonaten benötigt # Ausgewogene Ernährung und gesunder Lebensstil in der Schwangerschaft ? Gesund leben in der Schwangerschaft - Babybauchzeit ist keine Krankheit ? Ausgewogene, vitaminreiche und abwechslungsreiche Ernährung in der Schwangerschaft ? Ernährungsrisiken in der Schwangerschaft - Vorsicht bei bestimmten Lebensmitteln ? Regelmässige Auszeiten sind die beste Schwangerschaftsvorsorge ? Die Kenntniserlangung der Entschleunigung während der Schwangerschaft ? Sport und regelmässige Bewegung auch in der Schwangerschaft ? Auf Sauna, Dampfbad, Vollbad und Sonnenbaden muss in der Schwangerschaft nicht verzichtet werden ? Schützen und Kühlen: Viele Schwangere haben mit Kreislaufproblemen zu tun bei Sonne und Hitze ? Haare färben in der Schwangerschaft...Ja oder Nein? # Gesund und Fit mit Babybauch durch die vier Jahreszeiten...Frühling...Sommer...Herbst...Winter # Sanfter Babyschlaf ist (k)ein Kinderspiel: Tipps zum Einschlafen und Durchschlafen im 1. Lebensjahr ? Der Weg zu einem festen Schlaf-Rhythmus ? Gute Basis für den sanften und gesunden Babyschlaf ? Die geeignete Schlafumgebung ist wichtig für einen sanften Babyschlaf ? Wenn das Baby nicht zur Ruhe kommt und Schlafen somit Probleme bereitet Buchumfang: 171 Seiten, 20.803 Wörter, 150.898 Zeichen (Kompaktwissen 60-120 Minuten Lesezeit)... Mehr