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Der Klang meines Traumes
Das Buch handelt von O., der nicht mehr der Beobachter seines Lebens sein möchte, sondern der sein Glück selbst in die Hand nehmen möchte. Um dies zu erreichen erfüllt er sich seinen Traum. Er macht eine Weltreise. Seine Träume leben und seine Sinne schärfen, dass ist es, was O. möchte, damit er das Kind im innern wieder findet. Obwohl er erkennt, dass die Weltreise zu seinem ... zur Produkt-Seite
5471144 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9hc3NldHMudGhhbGlhLm1lZGlhL2ltZy9hcnRpa2VsLzU4MmI3YjU2ZDA2ODkxNjQ1NjY0NjA3YWIzNzMzNjhkM2YyYmEwMjQtMDAtMDAuanBlZw==!aHR0cHM6Ly9hc3NldHMudGhhbGlhLm1lZGlhL2ltZy9hcnRpa2VsLzU4MmI3YjU2ZDA2ODkxNjQ1NjY0NjA3YWIzNzMzNjhkM2YyYmEwMjQtMDAtMDAuanBlZw==","post_title":"Der Klang meines Traumes","deeplink":"https:\/\/www.awin1.com\/pclick.php?p=25181977779&a=401125&m=13971&pref1=9783849503062","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Das Buch handelt von O., der nicht mehr der Beobachter seines Lebens sein m\u00f6chte, sondern der sein Gl\u00fcck selbst in die Hand nehmen m\u00f6chte. Um dies zu erreichen erf\u00fcllt er sich seinen Traum. Er macht eine Weltreise. Seine Tr\u00e4ume leben und seine Sinne sch\u00e4rfen, dass ist es, was O. m\u00f6chte, damit er das Kind im innern wieder findet. Obwohl er erkennt, dass die Weltreise zu seinem pers\u00f6nlichen Lebensweg geh\u00f6ren soll, macht ihm die Familie, der Freundeskreis, die Freundin, seine finanzielle Lage und seine eigene Courage den Entschluss nicht leicht. Trotz Verunsicherung macht sich O. mit seinen 32 Jahren, seinem Rucksack und vielen k\u00fchnen Gedanken auf den Weg. Sein Freund ,,Mut“ verhilft ihm sich \u00fcber all die Hindernisse hinweg zu setzen. Er glaubt durch diesen Schritt seinem inneren Gl\u00fcck n\u00e4her zu kommen, und auf seiner Reise innerlichen Reichtum zu erlangen. Er ist \u00fcberzeugt, dass man f\u00fcr das ,,Gl\u00fccklich sein” arbeiten muss und dass dieses nicht nur am Arbeitsplatz zu finden ist oder durch ein gut gef\u00fclltes Konto. Dieses ,,Gl\u00fccklich sein” kann man finden, wenn man sich auf den eigenen Weg begibt und seinen Tr\u00e4umen folgt. Den Fokus setzt er auf das bewusste, bunte Erleben, auf die Besonderheiten des Reisens und die Unterschiede zum fr\u00fcheren Alltag. Die bezaubernden Gegenden in Thailand, Australien, Tasmanien Neuseeland, Chile, Uruguay und Argentinien laden dazu ein, Momente zu sammeln und sie in Worte zu fassen. Staunend betrachtet er, wie sich das Land, die Erfahrungen in der Sprache und das Reisen auf das Ich auswirken. Dabei verwendet er verschiedene Metaphern, wie etwa die des Lebensrhythmus, der bei jeden individuell ist und den zu finden es sich lohnt. Den Lebensweg zu gehen bedeutet immer, eine Route auf der Landkarte abzustecken, um der Maler des eigenen Lebensbildes zu werden. Freundschaften zu finden und zu f\u00fchren vergleicht er mit dem Fischfang, bei dem ein betr\u00e4chtlicher Teil des Gutes wieder zur\u00fcck ans Meer gegeben wird. Mit den gewonnen Erkenntnissen hofft er andere zu inspirieren, um vom ,,Brunnen der Weisheit” zu trinken. Alles, was er geschrieben hat, hat er nicht geschrieben, damit sich Menschen mit seinem Weg einverstanden erkl\u00e4ren. Denn er hat nicht die Wahrheit, sondern nur eine von vielen m\u00f6glichen Wahrheiten, aber - seine Wahrheit gefunden. Die lautet f\u00fcr ihn, das jeder Weg der richtige ist, solange dieser mit dem eigenen Bewusstsein \u00fcbereinstimmen und mit dem Sinn den man dem Leben gibt.","merchants_number":1,"ean":9783849503062,"category_id":103,"size":null,"min_price":27.39999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":70254503,"ID":5471144,"merchants":["orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"der-klang-meines-traumes","url":"\/unterhaltung\/produkt\/der-klang-meines-traumes\/","low_price_merchant_name":"Orell F\u00fcssli"}
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75334 LEGO® STAR WARS? Obi-Wan Kenobi? vs. Darth Vader?
Mit diesem LEGO® Star Wars? Bau-und Spielset (75334) kannst du das hitzige Duell zwischen Obi-Wan Kenobi und Darth Vader nachspielen. Das Set beinhaltet zwei drehbare Duell-Plattformen, auflodernde Flammen, die das Schlachtfeld spalten, und eine Lore, die man umstoßen kann. 4 LEGO Minifiguren ? Obi-Wan Kenobi und Darth Vader, die beide mit Lichtschwertern bewaffnet sind, sowie Tala Du... zur Produkt-Seite
22273415 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9iaWxkZXIuamVsbW9saS1zaG9wLmNoL2kvZW1waXJpZWNvbS8xYTUwZTg5NTIxMjQzYTU5MTMxZjQ1MmM1ODY4YmJkYi5qcGcvbGVnby1rb25zdHJ1a3Rpb25zc3BpZWxzdGVpbmUtd2Fycy1vYmktd2FuLWtlbm9iaS00MDgtc3QuanBnPyRvcmlnaW5hbCQ=!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","post_title":"75334 LEGO\u00ae STAR WARS? Obi-Wan Kenobi? vs. Darth Vader?","deeplink":"https:\/\/www.awin1.com\/pclick.php?p=34160361891&a=401125&m=13726&pref1=5702017155609","labels":[],"brand_id":24656,"post_content":"Mit diesem LEGO\u00ae\u00a0Star\u00a0Wars? Bau-und Spielset (75334) kannst du das hitzige Duell zwischen Obi-Wan Kenobi und Darth Vader nachspielen. Das Set beinhaltet zwei drehbare Duell-Plattformen, auflodernde Flammen, die das Schlachtfeld spalten, und eine Lore, die man umsto\u00dfen kann. 4 LEGO Minifiguren ? Obi-Wan Kenobi und Darth Vader, die beide mit Lichtschwertern bewaffnet sind, sowie Tala Durith und der Droide NED-B ? lassen dich spannende Szenen aus\u00a0Star\u00a0Wars: Obi-Wan Kenobi nachstellen. Einzigartiges\u00a0Star\u00a0Wars\u00a0Geschenk f\u00fcr Kinder ab 8 JahrenM\u00f6chtest du dieses Set f\u00fcr einen\u00a0Star\u00a0Wars? Fan kaufen, der noch keine LEGO Sets gebaut hat? Gar kein Problem. Eine Schritt-f\u00fcr-Schritt-Bildanleitung f\u00fchrt dein Kind durch das Bauprojekt. Kreatives Spielvergn\u00fcgen ohne GrenzenBereits seit 1999 bildet die LEGO Gruppe Sternenschiffe, Fahrzeuge, Schaupl\u00e4tze und Charaktere aus dem\u00a0Star\u00a0Wars\u00a0Universum nach. Mittlerweile hat sich LEGO\u00a0Star\u00a0Wars\u00a0zur erfolgreichsten LEGO Themenwelt entwickelt. Ein breites Spektrum an coolen Bauspielzeugen begeistert Fans jeden Alters. Obi-Wan Kenobi vs. Darth Vader (75334): Dieses spannende LEGO\u00ae\u00a0Star\u00a0Wars? Bau- und Spielset f\u00fcr Kinder l\u00e4sst dich das legend\u00e4re Lichtschwertduell aus\u00a0Star\u00a0Wars: Obi-Wan Kenobi nachspielen 4 LEGO\u00ae Minifiguren: Obi-Wan Kenobi mit blauem Lichtschwert, Darth Vader mit rotem Lichtschwert, Tala Durith mit Blaster-Pistole sowie der Droide NED-B mit Motorhammer und Rucksack Faszinierende Funktionen laden zum Spielen ein: 2 drehbare Duell-Plattformen, ein durchscheinender St\u00e4nder f\u00fcr Obi-Wans Macht-Spr\u00fcnge, hochschnellende Flammen, ein aufklappbarer Schmelzofen sowie eine Lore zum Ankoppeln und Umsto\u00dfen Grandiose Geschenkidee f\u00fcr Kinder ab 8 Jahren: Dieses 408-teilige Bau-und Spielset ist ein tolles Geburtstags- oder Weihnachtsgeschenk f\u00fcr junge Trendsetter, die\u00a0Star\u00a0Wars: Obi-Wan Kenobi und Actionspielzeug lieben Schlachtfeld aus LEGO Steinen: Das Schlachtfeld ist 9\u00a0cm hoch, 24\u00a0cm breit und 19\u00a0cm tief Schritt-f\u00fcr-Schritt-Bauanleitung: Die verst\u00e4ndliche Bildanleitung l\u00e4sst sogar\u00a0Star\u00a0Wars? Fans, die bisher noch kein LEGO\u00ae Set hatten, mit dem Selbstvertrauen eines Jedi bauen Bauspielzeuge f\u00fcr Fans jeden Alters: LEGO\u00ae\u00a0Star\u00a0Wars? Sets lassen Kinder und erwachsene Fans denkw\u00fcrdige Filmszenen nachstellen, eigene Abenteuer darstellen oder die gebauten Modelle einfach nur ausstellen Premium-Qualit\u00e4t: LEGO\u00ae Steine erf\u00fcllen strenge Qualit\u00e4tsstandards, damit sie sich m\u00fchelos und fest zusammenstecken lassen Sicherheit hat Vorrang: LEGO\u00ae Elemente werden Fall-, Hitze-, Druck- und Torsionstests unterzogen und gr\u00fcndlich analysiert, damit sie strengen globalen Sicherheitsstandards entsprechen","merchants_number":8,"ean":5702017155609,"category_id":806,"size":null,"min_price":49.85000000000000142108547152020037174224853515625,"low_price_merchant_id":1087676,"ID":22273415,"merchants":["jelmoli-shop","ackermann-versand","kaufsignal","windeln-ch","jumbo","coop-city","euniverse","manor"],"brand":"LEGO StarWars","slug":"75334-lego-star-wars-obi-wan-kenobi-vs-darth-vader","url":"\/unterhaltung\/produkt\/75334-lego-star-wars-obi-wan-kenobi-vs-darth-vader\/","low_price_merchant_name":"Jelmoli Shop"}
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No body's perfect: Theaterarbeit mit ehemaligen Drogenabhängigen
"Der Weg aus der Sucht braucht Zeit, wie alle Veränderungen im Leben." Ein erfolgreich abgeschlossener Entzug und ein Aufenthalt in einer stationären Langzeittherapie bedeutet für Ex-User nicht, dass das Thema "Drogen" aus deren Leben verschwunden ist. Vielmehr handelt es sich bei einer Abhängigkeit immer um ein Thema, dass sich durch das ganze Leben zieht. Ein "Rucksack" der sich imm... zur Produkt-Seite
5235246 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3Avbm8tYm9keXMtcGVyZmVjdC10aGVhdGVyYXJiZWl0LW1pdC1laGVtYWxpZ2VuLTM3MzM1Mjk1Ny5qcGc=!aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3Avbm8tYm9keXMtcGVyZmVjdC10aGVhdGVyYXJiZWl0LW1pdC1laGVtYWxpZ2VuLTM3MzM1Mjk1Ny5qcGd8fnw=","post_title":"No body's perfect: Theaterarbeit mit ehemaligen Drogenabh\u00e4ngigen","deeplink":"https:\/\/track.adtraction.com\/t\/t?a=1632201226&as=1592767275&t=2&tk=1&url=https:\/\/www.weltbild.ch\/artikel\/x\/_16445040-1","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"\"Der Weg aus der Sucht braucht Zeit, wie alle Ver\u00e4nderungen im Leben.\" Ein erfolgreich abgeschlossener Entzug und ein Aufenthalt in einer station\u00e4ren Langzeittherapie bedeutet f\u00fcr Ex-User nicht, dass das Thema \"Drogen\" aus deren Leben verschwunden ist. Vielmehr handelt es sich bei einer Abh\u00e4ngigkeit immer um ein Thema, dass sich durch das ganze Leben zieht. Ein \"Rucksack\" der sich immer wieder meldet und vielleicht sogar auf die \"R\u00fcckfallstrasse\" f\u00fchrt. Eine cleane Lebensweise muss erst m\u00fchsam und in kleinen Schritten neu erlernt werden. So steht ein ehemals Abh\u00e4ngiger nach der Therapie erstmal vor einer grossen Herausforderung. Der strukturierte Alltag bricht weg, ein neues, unbekanntes Umfeld wird betreten. Die Vielfalt an gesellschaftlichen Anforderungen kann sich anfangs \u00fcberfordernd auswirken. Ein Dschungel, in dem sich die betroffene Person orientieren muss und Hilfe und Unterst\u00fctzung ben\u00f6tigt, um sich positiv entwickeln zu k\u00f6nnen. Das Buch greift diese Problematik auf und stellt im ersten Kapitel die Bedeutung einer Abh\u00e4ngigkeit dar. Ein kurzer Streifzug durch die Lebenswelten und Lebensweisen von Heroinabh\u00e4ngigen ergibt ein umfassendes Bild und l\u00e4sst die anf\u00e4ngliche Problematik einer cleanen Lebensweise von Ex-Usern verstehen. Im zweiten Kapitel wird die Theaterarbeit in ihrer Theorie beleuchtet. Es wird deutlich, dass sich Theaterarbeit nicht nur auf die Pers\u00f6nlichkeitsentwicklung unterst\u00fctzend auswirken kann, sondern auch soziale Kompetenzen geschult sowie das Selbstbewusstsein gest\u00e4rkt werden k\u00f6nnen. Die Autorin schneidet die vielf\u00e4ltigen M\u00f6glichkeiten von Theaterarbeit auf die Zielgruppe ehemals Abh\u00e4ngiger zu und ermittelt deren Auswirkungen. Zitate und Lebensgeschichten von Ehemaligen begleiten durch das Buch und lassen es lebendig werden. Als Grundlage des Buches dient die \"Wilde B\u00fchne e.V.\" - ein soziokulturelles Forum f\u00fcr ehemalige Drogenabh\u00e4ngige in Stuttgart, welche durch Theaterarbeit in der Sucht- und Gewaltpr\u00e4vention arbeitet. Die Idee f\u00fcr dieses Buch entstand w\u00e4hrend einer Praxiszeit der Autorin bei der \"Wilden B\u00fchne e.V.\". \"No body?s perfect\" ist aber nicht nur ein Buchtitel, sondern auch ein authentisches Theaterst\u00fcck zum Thema Essst\u00f6rungen, welches durch die Lebens- und Suchtgeschichten der Ehemaligen inspiriert wurde und f\u00fcr die Pr\u00e4ventionsarbeit an Schulen und Jugendzentren verwendet wird. In dem vorliegenden Buch wurden die Arbeitsweise der \"Wilden B\u00fchne e.V.\", sowie die Entwicklungszeit des St\u00fcckes, dokumentiert und im letzten Kapitel anhand von Interviewaussagen ausgewertet. Es wird sichtbar, welche unterst\u00fctzenden Auswirkungen die Theaterarbeit auf eine cleane Lebensbew\u00e4ltigung der Ehemaligen haben kann und die \"Wilde B\u00fchne e.V.\" so, unter Anderen, eine Chance zur Integration in die Gesellschaft bietet. Das Buch stellt die einmalige Kombination von Pr\u00e4vention, Nachsorge und Kultur anhand der \"Wilden B\u00fchne e.V.\" anschaulich dar und er\u00f6ffnet durch die Arbeitsweise einen kreativen Zugang zur Zielgruppe, wie das ansonsten in der Sozialen Arbeit kaum m\u00f6glich ist.","merchants_number":2,"ean":9783836697309,"category_id":103,"size":null,"min_price":34.89999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":27291482,"ID":5235246,"merchants":["weltbild","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"no-bodys-perfect-theaterarbeit-mit-ehemaligen-drogenabhangigen","url":"\/unterhaltung\/produkt\/no-bodys-perfect-theaterarbeit-mit-ehemaligen-drogenabhangigen\/","low_price_merchant_name":"Weltbild"}
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Die drei ??? - Das Rätsel der Sieben, 3 Audio-CDs
Sieben Kurzgeschichten von sieben Autoren in einer Hörspiel-Box: Bei diesen Fällen wird so rasant ermittelt, dass die Lösungen nur knapp entfernt sind! Mysteriös, abenteuerlich, gespenstisch, experimentell, witzig, unheimlich und verflixt: Siebenmal knackig-kurzer Hör-Spaß ist garantiert! 1. Der siebte Gast (André Minninger) 2. Bis um sieben zurück (Kari Erlhoff) 3. Bobs schwers... zur Produkt-Seite
4224521 {"price-changing":0.1507537688442211198935893889938597567379474639892578125,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9jZG4ud2VtZW8uY2gvRGFzLVJhZXRzZWwtZGVyLVNpZWJlbi0xMjMyMS1DRC01MDAuanBn!aHR0cHM6Ly9jZG4ud2VtZW8uY2gvRGFzLVJhZXRzZWwtZGVyLVNpZWJlbi0xMjMyMS1DRC01MDAuanBnfH58aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvZGllLWRyZWktZGFzLXJhZXRzZWwtZGVyLXNpZWJlbi0wODU4OTgzNTQuanBnP3Y9MyZ3cD1fbWVyY2hhbnR8fnxodHRwczovL2kud2VsdGJpbGQuZGUvcC9kaWUtZHJlaS1kYXMtcmFldHNlbC1kZXItc2llYmVuLTA4NTg5ODM1NC5qcGd8fnxodHRwczovL2Fzc2V0cy50aGFsaWEubWVkaWEvaW1nL2FydGlrZWwvZTVlOGYwYzdhMTVjMGEzYzIwNDQ0ODZjZDY0NWY2MzY4MWE5NzZjMS0wMC0wMC5qcGVn","post_title":"Die drei ??? - Das R\u00e4tsel der Sieben, 3 Audio-CDs","deeplink":"https:\/\/track.adtraction.com\/t\/t?a=1710936238&as=1592767275&t=2&tk=1&url=https:\/\/www.soundmedia.ch\/Details\/Das-Raetsel-der-Sieben-12321-CD","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Sieben Kurzgeschichten von sieben Autoren in einer H\u00f6rspiel-Box: Bei diesen F\u00e4llen wird so rasant ermittelt, dass die L\u00f6sungen nur knapp entfernt sind! Mysteri\u00f6s, abenteuerlich, gespenstisch, experimentell, witzig, unheimlich und verflixt: Siebenmal knackig-kurzer H\u00f6r-Spa\u00df ist garantiert! 1. Der siebte Gast (Andr\u00e9 Minninger) 2. Bis um sieben zur\u00fcck (Kari Erlhoff) 3. Bobs schwerste Stunde (Hendrik Buchna) 4. Die rote Sieben (Marco Sonnleitner) 5. Schutzgeld (Ben Nevis) 6. Die siebte Frau des Leuchters (Christoph Dittert) 7. Die verschwundene Torte (Andr\u00e9 Marx) Der siebte Gast Mrs. Emily White sp\u00fcrt instinktiv, dass an dem Schreiben von ihrer Freundin Judy Fradkin etwas faul ist. Warum wurde die alte Dame von dem Jahrestreffen der M\u00e4rchenfiguren so urpl\u00f6tzlich ausgeladen? Um der Sache auf den Grund zu gehen, holt sich Mrs. White die Unterst\u00fctzung der drei ???... Bis um sieben zur\u00fcck Bob Andrews rutscht auf dem glitschigen Boden des Schuppens aus und wird ohnm\u00e4chtig. Als er kurze Zeit sp\u00e4ter erwacht, scheinen einige Dinge pl\u00f6tzlich recht merkw\u00fcrdig zu sein... Doch nicht nur f\u00fcr ihn; denn auch seine Eltern scheinen ihn kaum wiederzuerkennen und machen sich die gr\u00f6\u00dften Sorgen um ihren Sohn. In ihrer Angst ziehen sie einen Arzt hinzu... Bobs schwerste Stunde Bob weicht jede Farbe aus dem Gesicht. Wie vom Blitz getroffen steht er vor dem ge\u00f6ffneten Aktenschrank und l\u00e4sst seinen Blick \u00fcber die leeren Regale schweifen. Einbrecher haben das gesamte Fall-Archiv der drei Detektive gestohlen! Die Sammlung scheint f\u00fcr immer verloren zu sein. Doch dann entdeckt Justus einen Zettel mit einer merkw\u00fcrdigen Botschaft... Die rote Sieben \u00abIhre Eins\u00e4tze bitte!\u00bb W\u00e4hrend der Croupier im Casino des Luxusdampfers die Kugel in der Roulette-Sch\u00fcssel kreisen l\u00e4sst, wird in Kabine 347 ein Passagier niedergeschlagen und ausgeraubt! Ein Fall f\u00fcr die drei Detektive, die auf dem Schiff gerade als Aushilfskellner arbeiten... Schutzgeld Wer ist die seltsame Dame, die so auff\u00e4llig unauff\u00e4llig durch die Einkaufsstra\u00dfe schleicht, und sich dabei immer wieder \u00e4ngstlich umsieht? Als sich die drei Detektive an ihre Fersen heften und die Verd\u00e4chtige demaskieren, erleben sie eine gro\u00dfe \u00dcberraschung. Doch jetzt fangen die Schwierigkeiten erst an... Die siebte Frau des Leuchters \u00abMein Name ist Nayeli. Und ich bin ein Dieb!\u00bb Der Junge, der bei den drei Detektiven auf dem Schrottplatz auftaucht, zieht einen antiken Kerzenhalter aus seinem Rucksack und erz\u00e4hlt dazu eine seltsame Geschichte. Doch wer ist der Fremde, der urpl\u00f6tzlich auftaucht und Nayeli dann in die Flucht schl\u00e4gt? Unversehens geraten Justus, Bob und Peter in gro\u00dfe Gefahr... Die verschwundene Torte An Justus' Geburtstag muss der Erste Detektiv eine schwere Niederlage einstecken: Ausgerechnet seine Geburtstagstorte wurde \u00fcber Nacht aus der Freiluftwerkstatt gestohlen! Doch wer kommt als T\u00e4ter in Frage? Mit Hilfe einer \u00dcberwachungskamera sollte der Dieb doch zu identifizieren sein - oder etwa nicht?","merchants_number":4,"ean":888837616720,"category_id":103,"size":null,"min_price":15.9000000000000003552713678800500929355621337890625,"low_price_merchant_id":70254728,"ID":4224521,"merchants":["soundmedia","tausendkind","weltbild","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"die-drei-das-ratsel-der-sieben-3-audio-cds","url":"\/unterhaltung\/produkt\/die-drei-das-ratsel-der-sieben-3-audio-cds\/","low_price_merchant_name":"soundmedia"}
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Handbuch der Progressiven Muskelentspannung für Kinder
Vorwort 11Einführung 131. Was ist Progressive Muskelentspannung? 15Der Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung 15Die Progressive Muskelentspannung als Entspannungsmethode 172. Aufbau und Funktion von Muskeln 19Schlüssel rolleder Muskeln bei der PME 19Funktion des Skelettmuskels 20Die acht Muskelgruppen 22Eingeweide-und Herzmuskulatur 293. Wie wirkt Progressive Muskelentspan... zur Produkt-Seite
4545173 {"price-changing":null,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9jNC1zdGF0aWMuZG9kYXguY29tL3YyLzE4MC0xODAtMTIyNTI1MTc5X3cxTDhhWi1wbmc=!aHR0cHM6Ly9jNC1zdGF0aWMuZG9kYXguY29tL3YyLzE4MC0xODAtMTIyNTI1MTc5X3cxTDhhWi1wbmd8fnxodHRwczovL29zMS5tZWluZWNsb3VkLmlvL2IxMDE1OC9tZWRpYS9pbWFnZS84MC9mNi8xYi82ODk0MjU4NjAwMDAxQV82MDB4NjAwLmpwZ3x+fGh0dHBzOi8vYXNzZXRzLnRoYWxpYS5tZWRpYS9pbWcvYXJ0aWtlbC8xZjNiZDEwM2M1NzE5MjQ1MmI5YThmMDM1ODRlYTExN2VmOTkyN2Y3LTAwLTAwLmpwZWc=","post_title":"Handbuch der Progressiven Muskelentspannung f\u00fcr Kinder","deeplink":"https:\/\/www.awin1.com\/pclick.php?p=22966251135&a=401125&m=11816&pref1=9783608892338","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Vorwort 11Einf\u00fchrung 131. Was ist Progressive Muskelentspannung? 15Der Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung 15Die Progressive Muskelentspannung als Entspannungsmethode 172. Aufbau und Funktion von Muskeln 19Schl\u00fcssel rolleder Muskeln bei der PME 19Funktion des Skelettmuskels 20Die acht Muskelgruppen 22Eingeweide-und Herzmuskulatur 293. Wie wirkt Progressive Muskelentspannung? 314. Vegetatives Nervensystem 335. Herz und Atmung 366. Das Stresskonzept 38Die Stress-Reaktion 39Eustress und Disstress 41Kriterien f\u00fcr Stress 42Stressfaktoren erkennen 44Mit Progressiver Muskelentspannung dem Stress entgegenwirken 497. Wann wird Progressive Muskelentspannung eingesetzt? 51Indikationen. 51Konzentrationsst\u00f6rungen 51Schlafst\u00f6rungen 52Hyperaktivit\u00e4t 53Schulstress 54Depressive Verstimmung 54\u00c4ngste 54Kopfschmerzen 55Bauchschmerzen 55Allergie 56 Neurodermitis 57Asthma 57Bluthochdruck 578. Kontraindikationen f\u00fcr die Progressive Muskelentspannung 59Akute fieberhafte Infekte 59Verletzungen 60Epilepsie 60Depression 60Behinderung 609. Progressive Muskelentspannung f\u00fcr Kinder 619.1 Voraussetzung und Vorbereitung 62F\u00fcr welches Alter eignet sich die Progressive Muskelentspannung? 62Gruppengr\u00f6\u00dfe 63\u00dcbungsraum 64\u00dcbungshaltungen 65Kleidung 66Regeln 66Elternarbeit 67\u00dcbungsplan 689.2 Die Grundlagendes \u00dcbens 69Dauer der Anspannung und Entspannung 70Zur\u00fccknehmen 70M\u00f6gliche Schwierigkeiten und K\u00f6rperreaktionen 71Wichtiges vor \u00dcbungsbeginn 72Ankomm\u00fcbungen - Einstimmungs\u00fcbungen 78Weg des Atems 78Reise durch den K\u00f6rper 79Ort der Fantasie - Ort der Ruhe 80Gedankenwolken 80Musik 8110. \u00dcbungen der Progressiven Muskelentspannung 8210.1 \u00dcbung mit acht Muskelgruppen 82\u00dcberblick: acht Muskelgruppen 82Anleitung des Verfahrens 8310.2 \u00dcbung mit vier Muskelgruppen 86\u00dcberblick: vier Muskelgruppen 86Anleitung des Verfahrens 8610.3 Vergegenw\u00e4rtigung 8811. Grundkurs Progressive Muskelentspannung 9011.1 Was vor Kursbeginn beachtet werden sollte 90\u00c4rztliche Abkl\u00e4rung \/ Progressive Muskelentspannung als Begleiter 90Freiwilliges Erlernen der Progressiven Muskelentspannung 91Atemeinsatz 92Ver\u00e4nderung der Angabe f\u00fcr die An- und Entspannung 9311.2 Stundenaufbau und Kursgestaltung f\u00fcr einen Grundkurs 94Grunds\u00e4tzliches 9411.3 Beispiel f\u00fcr einen Grundkurs mit acht Kurseinheiten \u00fcber 60 Minuten mit 4-6 Kindern 951. Stunde 952. Stunde 983. Stunde 994. Stunde 1005. Stunde 1006. Stunde 1027. Stunde 1028. Stunde 10311.4 Konzept f\u00fcr einen Grundkurs 10411.5 Einzelsitzungen 10711.6 Praktische \u00dcbungen zur Progressiven Muskelentspannung f\u00fcr \u00e4ltere Kinder und Jugendliche 108\u00dcbung mit Schw\u00e4mmen 108Strandspaziergang 11012. Fantasiegeschichten mit acht und vier Muskelgruppen 11312.1 Acht Muskelgruppen 113Ein Nachmittag im Baumhaus 113Im Schlosspark 116Komm doch, lieber Fr\u00fchling 119Der Herbst ist bunt 122Komm, wir gehen auf den Spielplatz 125Ein Tag am Meer 128Im Dschungel 131Heute besuchen wir den Zoo 13412.2 Fantasiegeschichten mit vier Muskelgruppen 137Ein Piratenabenteuer 137Keine schlechte Laune mehr! 139Fips der Affe 141Im Schnee 143Auf der Kirmes 14513. Spielideen und T\u00e4nze zum Anspannen und Entspannen f\u00fcr den Alltag und zwischendurch 149Achtung, aufgepasst! 149Stopptanz 150Von Kopf bis Fu\u00df 151Der Tanz der Farben 151Kleiner Angsthase 152Stark wie ein Riese 152Im Auto 15314. Entspannungs\u00fcbungen und Spielideen rund um die Muskelgruppen 15514.1 Gesicht 155Fratzen ziehen 155Ihhh, wie ekelig 156Z\u00e4hne putzen, das macht Spa\u00df 157Kerzen pusten 157Pusteblumen pusten 15814.2 Schultern 159Ein kleiner Pinguin 159Brr, ist das kalt! 159Mein bunter Drache flattert im Wind 161Mein schwerer Rucksack 161Die Last auf meinen Schultern 162Keine Ahnung 16314.3 H\u00e4nde und Arme 164Zitronenpresse 164Heute ist Putztag! 165Waschlappen wringen 166Kunterbunte Knete 167Mein Knautschball gegen Wut 168Ein Schneeball 170Mein Ball fliegt hin und her 171Heute gibt's Spaghetti 171Ich bau mir ein Baumhaus 172Der Teddy geh\u00f6rt mir 173Mein Tannenbaum 17414.4 Bauch 175Ein kleines Schiffchen f\u00e4hrt umher 175Boxkampf 176Im Land der dicken Leute 17714.5 F\u00fc\u00dfe\/Beine 178Wir fahren Rad 178Ein buntes Tuch 179Lustiger Murmelweitwurf 180Sand zwischen meinen Zehen 180Ein Zeitungsblatt 181Fortbildung 182Abbildungsnachweis 182Literatur 183","merchants_number":3,"ean":9783608892338,"category_id":103,"size":null,"min_price":23.75,"low_price_merchant_id":1087639,"ID":4545173,"merchants":["dodax","euniverse","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"handbuch-der-progressiven-muskelentspannung-fur-kinder","url":"\/unterhaltung\/produkt\/handbuch-der-progressiven-muskelentspannung-fur-kinder\/","low_price_merchant_name":null}
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Spurrillen
März 2011Der Winter war ihm lieber gewesen. Da hatte er sehen können, wie sie aufstand. Viertel nach sieben meist war das Licht in ihrer Wohnung angegangen. Bevor er bis zehn zählen konnte, hatte sich ihr schmaler Schatten hinter der Gardine aufgerichtet. Sie stand mit beiden Beinen zugleich auf, schwang die Unterschenkel über den Rand des Bettes, setzte sich und stellte beide Füße gl... zur Produkt-Seite
4191734 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9vczEubWVpbmVjbG91ZC5pby9iMTAxNTgvbWVkaWEvaW1hZ2UvOWYvZDAvMTMvNTYzMzQ3OTYwMDAwMUFfNjAweDYwMC5qcGc=!aHR0cHM6Ly9vczEubWVpbmVjbG91ZC5pby9iMTAxNTgvbWVkaWEvaW1hZ2UvOWYvZDAvMTMvNTYzMzQ3OTYwMDAwMUFfNjAweDYwMC5qcGd8fnxodHRwczovL2Fzc2V0cy50aGFsaWEubWVkaWEvaW1nL2FydGlrZWwvMDQ0MTFmZjEwZWUxMmE3OGNhZjMwOTNkMGQxNzViZjc4NWU3NjllNC0wMC0wMC5qcGVnfH58aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3Avc3B1cnJpbGxlbi0xNzgyOTE4ODEuanBn","post_title":"Spurrillen","deeplink":"https:\/\/cct.connects.ch\/tc.php?t=116298C1969900829T&subid=9783942115377&deepurl=https%3A%2F%2Feuniverse.ch%2Fbuecher%2Fbelletristik-unterhaltung%2Fkrimis-thriller-horror%2F493409%2Fspurrillen-ein-jena-krimi%3FsPartner%3Dtoppreise","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"M\u00e4rz 2011Der Winter war ihm lieber gewesen. Da hatte er sehen k\u00f6nnen, wie sie aufstand. Viertel nach sieben meist war das Licht in ihrer Wohnung angegangen. Bevor er bis zehn z\u00e4hlen konnte, hatte sich ihr schmaler Schatten hinter der Gardine aufgerichtet. Sie stand mit beiden Beinen zugleich auf, schwang die Unterschenkel \u00fcber den Rand des Bettes, setzte sich und stellte beide F\u00fc\u00dfe gleichzeitig auf den hellgrauen PVC-Belag. Sekunden sp\u00e4ter schon hantierte sie an der kleinen K\u00fcchenzeile und stellte den Wasserkocher an, bevor sie im Bad verschwand.Jetzt muss er l\u00e4nger auf sie warten. Viertel vor acht zieht sie die Gardine zur\u00fcck und \u00f6ffnet das Fenster zum L\u00fcften. Wie fast jeden Morgen springt ein kleiner, orange-braun getigerter Kater hinauf aufs Fensterbrett. Nachts streunt er um die H\u00e4user, fr\u00fch morgens lauert er auf eine Chance, ins Haus zu schl\u00fcpfen. Danach wartet er vor ihrer T\u00fcr, dass sie ihn hereinl\u00e4sst. Manchmal bringt er ihr eine tote Maus.Die Frau aus dem ersten Stock links verl\u00e4sst das Haus. Das M\u00e4dchen an ihrer Hand tr\u00e4gt ein rosafarbenes R\u00f6ckchen \u00fcber den Jeans mit ausgestellten Hosenbeinen. In f\u00fcnf Minuten werden Mutter und Tochter sich am Fu\u00dfg\u00e4nger\u00fcberweg zur Stra\u00dfenbahnhaltestelle noch einmal umarmen, bevor sich ihre Wege trennen.Zwanzig nach acht schlie\u00dft sie das Fenster und zieht die Gardine zu. Kurz darauf kommt sie aus der Haust\u00fcr. Sie tr\u00e4gt einen dieser weiten bunten R\u00f6cke, die er so gerne an ihr sieht. Auf dem Zugangsweg zum Haus kommt ihr der Kerl aus dem vierten Stock rechts mit seinem Pit Bull entgegen.Um den Leib tr\u00e4gt er wie immer eine G\u00fcrteltasche mit Schl\u00fcssel, Feuerzeug, Zigarettenpapier und Tabak. Sie gr\u00fc\u00dft ihn. Neulich war er vor ihr stehen geblieben, offensichtlich aufgebracht, aber sie hatte geduldig gel\u00e4chelt und genickt. Jetzt wendet er den Kopf ab und geht gru\u00dflos an ihr vorbei. Wie immer wirft er, bevor er das Haus betritt, einen Zigarettenstummel in die noch kahle Buchenhecke des Vorgartens. Keine Viertelstunde sp\u00e4ter wird sich oben die Balkont\u00fcr \u00f6ffnen und der Kerl wird sich rauchend gegen die Balkonbr\u00fcstung lehnen oder in einen der angegrauten Plastesessel setzen.Er stellt das Fernglas auf die Fensterbank und b\u00fcckt sich nach seinen bereitgestellten Schuhen. Am Nachmittag, selten erst am Abend, wird sie zur\u00fcckkommen. Kurz vor zehn kocht sie noch einmal Tee, steht danach noch einmal an der K\u00fcchenzeile, nimmt den Wasserkocher hoch, sch\u00fcttelt ihn pr\u00fcfend, f\u00fcllt Wasser nach f\u00fcr den n\u00e4chsten Morgen. Wenn sie das Licht l\u00f6scht, ist auch sein Tag zu Ende. Halb neun. Wieder einmal ist er sp\u00e4t dran. Sein Rucksack steht an der T\u00fcr bereit, sein Alltagsrad auf halber Treppe.Rechts \u00fcber seinem R\u00fccken streben die gr\u00fcnen Rohre der Fernw\u00e4rmetrasse der Innenstadt entgegen. \"Adern von Jena\", hie\u00dfen sie seit ein paar Jahren und wurden \"exponiert statt versteckt\" und \"inszeniert statt getarnt\". An einer Stelle hatte man sie sogar goldfarben lackiert. Er findet das affig. Heute jedoch nimmt er die Rohre nicht einmal wahr. Noch acht Minuten!","merchants_number":3,"ean":9783942115377,"category_id":103,"size":null,"min_price":11.449999999999999289457264239899814128875732421875,"low_price_merchant_id":70255345,"ID":4191734,"merchants":["euniverse","orell-fuessli","weltbild"],"brand":"undefined","slug":"spurrillen","url":"\/unterhaltung\/produkt\/spurrillen\/","low_price_merchant_name":"eUniverse"}
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Hoch und Heilig
Die Licht- und Schattenseiten des heiligen Untersberges spiegeln eine in Vergessenheit geratene Anderswelt wider. Der heutige Wanderer begegnet wieder den mythischen Wesen. In der Seele eines grossen Berggeistes erkennt er sich selbst und die Wunder der Natur. Die Wiederver-zauberung der Welt beginnt an diesem Berg der Berge.Vorwort (von Rainer Limpöck)Dieser Untersberg wird auch gene... zur Produkt-Seite
4244796 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvaG9jaC11bmQtaGVpbGlnLTM3MDE4OTgyOS5qcGc=!aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvaG9jaC11bmQtaGVpbGlnLTM3MDE4OTgyOS5qcGd8fnw=","post_title":"Hoch und Heilig","deeplink":"https:\/\/track.adtraction.com\/t\/t?a=1632201226&as=1592767275&t=2&tk=1&url=https:\/\/www.weltbild.ch\/artikel\/x\/_18305853-1","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Die Licht- und Schattenseiten des heiligen Untersberges spiegeln eine in Vergessenheit geratene Anderswelt wider. Der heutige Wanderer begegnet wieder den mythischen Wesen. In der Seele eines grossen Berggeistes erkennt er sich selbst und die Wunder der Natur. Die Wiederver-zauberung der Welt beginnt an diesem Berg der Berge.Vorwort (von Rainer Limp\u00f6ck)Dieser Untersberg wird auch genennt der Wunderberg, und zwar darum, weil er sowohl an \u00e4usserlich, sonderbar aber an innerer Gestalt viel Wunderw\u00fcrdiges in sich fasset. Aeusser, 1782 Kaum war das erste Buch \u00fcber den Untersberg erschienen, da schienen seine Offenbarungen erst angefangen zu haben. Aufgrund meines Aufrufes im Nachwort meldeten sich viele Menschen, die besondere Begegnungen mit diesem Berg hatten. Auch meine eigenen Erfahrungen wuchsen und schon bald war klar, dass es ein weiteres Buch \u00fcber ihn geben soll.Aus dem Mythos Untersberg wird heute wieder der Wunderberg, den wir wahrhaftig erleben k\u00f6nnen und die Zeit r\u00fcckt n\u00e4her, dass er auch wieder so gesehen und genannt wird.Jenen Wunderberg in der heutigen Zeit zu entmystifizieren entspricht nicht mehr dem Trend der Zeit, in der es wieder m\u00f6glich ist, mit den Naturgeistern und Elementarwesenheiten in Kontakt zu treten oder gar ihre Sprache zu verstehen und zu sprechen. Es ist Zeit, wieder in die Magie und Wunderwelt der Natur einzutreten und sich verzaubern zu lassen.Wenn wir uns m\u00e4chtigen Berggeistern n\u00e4hern, mit ihnen Kontakt aufnehmen, kommt es immer wieder zu beeindruckenden Resonanzen - andere m\u00f6gen es Zufall nennen. Doch diese Resonanzen werden zu einem roten Faden in diesem Buch. So begann ich beim Erarbeiten des Manuskriptes f\u00fcr mein n\u00e4chstes Untersbergbuch, mir dar\u00fcber Gedanken zu machen, wie ich die alten und neu beschriebenen besonderen \u00d6rtlichkeiten am Berg besser darstellen k\u00f6nnte - sie in einen Gesamtzusammenhang zu pr\u00e4sentieren. Kartenausschnitte erschienen mir ein geeignetes Mittel, doch woher nehmen? Lizenzen sind teuer und eigene Versuche grafischer Kartierungen waren eher frustrierend. Aus einer \"Eingebung\" heraus rief ich beim Berchtesgadener Plenk Verlag an, der auf Karten und Wanderf\u00fchrer dieser Region spezialisiert ist. Ich staunte nicht schlecht, als der Verleger mit mitteilte, dass er gerade an der \u00dcberarbeitung einer regionalen topografischen Karte sitzt, die ihm zur Herausgabe \u00fcberlassen wurde und dass es sich anbieten w\u00fcrde, Kraftorte und Kultpl\u00e4tze in diese aufzunehmen - besser noch, sie sollten auch erkl\u00e4rt werden.In kurzer Zeit entstand somit \"Magisches Berchtesgadener Land - ein F\u00fchrer zu den vergessenen und neuen Kraft- und Kultorten rund um den Untersberg\" mit integrierter Wanderkarte.Die L\u00fccke war gef\u00fcllt und w\u00e4hrend ich in der \"Zauberkraft der Berge\" die Grundlagen zum Verst\u00e4ndnis einer beseelten Natur und unseren Umgang mit ihr geschaffen hatte, formte sich der \"Mythos Untersberg\" zu einem ganzheitlichen Einblick in ein grossartiges Bergwesen und in einen heiligen Berg. Der Wanderf\u00fchrer mit Karte bietet jetzt ein Handbuch, das im Rucksack gut Platz findet und einen einzigartigen Gesamt\u00fcberblick schafft und zu eigenen geomantischen Forschungen anregt.Ich erinnere mich an eine Landkreiskarte, auf die ich vor langer Zeit einmal diese magischen Orte zusammen mit Erdenergielinien mit Wandsteckern markiert und eingezeichnet hatte und die inzwischen in der Werkstatt unseres Bauernhofes verstaubt.Nun ist es m\u00f6glich geworden \u00fcber unseren Wunderberg eine Art Enzyklop\u00e4die entstehen zu lassen, die ihn aus landschaftsmythologischer Sicht erkl\u00e4rt und seine Matrix versucht zu entschl\u00fcsseln.Die erneute Liebeserkl\u00e4rung, Respekterweisung und Ehrerbietung eines Herzchakras der Erde wird in diesem Buch nun aber auch durch all die Menschen erm\u00f6glicht, die ich auf meinen Wegen zum Untersberg kennenlernen durfte. Menschen, die vorbehaltlos, oft aber auch verzaubert und eingefangen von seinem Ruf sich ihm n\u00e4herten und mit ihm sprachen. Gerade diese Vielfalt von Eindr\u00fccken und Erfahrungen an","merchants_number":2,"ean":9783940141996,"category_id":103,"size":null,"min_price":27.89999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":27291482,"ID":4244796,"merchants":["weltbild","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"hoch-und-heilig","url":"\/unterhaltung\/produkt\/hoch-und-heilig\/","low_price_merchant_name":"Weltbild"}
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