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Nordic Walking, 1 DVD
Empfohlen für Hörer von 0 bis 99 Jahren. 'Nordic Walking mit Peter Schlickenrieder' Nordic Walking wurde ursprünglich als Sommertraining für Skilangläufer entwickelt. Es ist das perfekte Ganzkörpertraining für jedermann, da 90% der Muskeln im Einsatz sind. Der Vize-Olympiasieger im Skilanglauf Peter Schlickenrieder präsentiert Ihnen effektive Übungen, die in Zusammenarbeit mit dem... zur Produkt-Seite
7086795 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly93d3cuY2VkZS5jaC9jb3ZlcnMvY2F0YWxvZy8xMDEwOTAwMC8xMDEwOTk0MF8xXzk5LmpwZz92PTg3!aHR0cHM6Ly93d3cuY2VkZS5jaC9jb3ZlcnMvY2F0YWxvZy8xMDEwOTAwMC8xMDEwOTk0MF8xXzk5LmpwZz92PTg3fH58fH58fH58aHR0cHM6Ly9hc3NldHMudGhhbGlhLm1lZGlhL2ltZy9hcnRpa2VsL2E1NmUxNTEzODE0OTQ4OTgwMDkyMDI1YmU5YmFhNTU1ZjRhOTUxYjctMDAtMDAuanBlZw==","post_title":"Nordic Walking, 1 DVD","deeplink":"https:\/\/pdt.tradedoubler.com\/click?a(1134297)p(61433)product(a48b399a-0496-44f4-8e12-51a1c3693aa1)ttid(3)url(https%3A%2F%2Fwww.cede.ch%2Fgo%2F%3Faid%3D10109940%26lang%3Dde%26pid%3D1800)&epi=4015190011459","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Empfohlen f\u00fcr H\u00f6rer von 0 bis 99 Jahren. 'Nordic Walking mit Peter Schlickenrieder' Nordic Walking wurde urspr\u00fcnglich als Sommertraining f\u00fcr Skilangl\u00e4ufer entwickelt. Es ist das perfekte Ganzk\u00f6rpertraining f\u00fcr jedermann, da 90% der Muskeln im Einsatz sind. Der Vize-Olympiasieger im Skilanglauf Peter Schlickenrieder pr\u00e4sentiert Ihnen effektive \u00dcbungen, die in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Skiverband aus dem Nordic-Walking-Sport heraus entwickelt wurden. Mit Hilfe der St\u00f6cke kr\u00e4ftigen Sie R\u00fccken, Arme, Bauch, Beine und Po. Sie trainieren Ihre Ausdauer, schulen den Gleichgewichtssinn und die f\u00fcr das Walking typische Kreuz-koordination. Nat\u00fcrlich k\u00f6nnen alle \u00dcbungen auch ohne St\u00f6cke ausgef\u00fchrt werden, wie das geht, wird im Programm demonstriert. Am Ende jeder Folge stellt Peter Schlickenrieder ein Nordic-Walking-Zentrum in Bayern vor, f\u00fchrt durch die Parcours in traumhafter Landschaft und gibt Profi-Tipps f\u00fcr die richtige Technik beim Walken. Dieses Programm enth\u00e4lt alle acht Folgen der Fernsehserie TELE-GYM: 01 Kreuzkoordination 02 Bauch Beine Po 03 R\u00fccken fit 04 Beine fit 05 Bauch fit 06 Po fit 07 Balance 08 Ganzk\u00f6rperkr\u00e4ftigung","merchants_number":4,"ean":4015190011459,"category_id":104,"size":null,"min_price":27.89999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":70254732,"ID":7086795,"merchants":["cede","weltbild","dodax","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"nordic-walking-1-dvd-1","url":"\/unterhaltung\/produkt\/nordic-walking-1-dvd-1\/","low_price_merchant_name":"CeDe.ch"}
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Going
Die Fitness-Parodie. Trainiert Gehirn und Zwerchfell. Vergessen Sie Nordic Walking, Jogging, Stepping, Stumbling und Falling! Lassen auch Sie sich von Peter Walker und Nancy Spinner für ein einzigartiges Fitness-Programm begeistern: leicht zu lernen, jederzeit anwendbar und ohne lästige Stöcke! Wer eine Technik sucht, mit der man schnell Gewicht reduzieren kann, darf ganz entspannt we... zur Produkt-Seite
5017306 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/","post_title":"Going","deeplink":"https:\/\/www.awin1.com\/pclick.php?p=33713406207&a=401125&m=13971&pref1=9783932927386","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Die Fitness-Parodie. Trainiert Gehirn und Zwerchfell. Vergessen Sie Nordic Walking, Jogging, Stepping, Stumbling und Falling! Lassen auch Sie sich von Peter Walker und Nancy Spinner f\u00fcr ein einzigartiges Fitness-Programm begeistern: leicht zu lernen, jederzeit anwendbar und ohne l\u00e4stige St\u00f6cke! Wer eine Technik sucht, mit der man schnell Gewicht reduzieren kann, darf ganz entspannt weitersuchen. F\u00fcr alle anderen gilt: LET\u00b4S GO! Eine bissige Abrechnung mit der Flut von Fitness-, Wellness-, Madness- und Nordic Walking-Ratgebern. Mit \u00fcber 280 Abbildungen und durchgehend vierfarbig. Sie werden sehen: So geht Gehen richtig gut. Und macht eine Menge Spass. Diese Parodie ist ein ideales Geschenkbuch f\u00fcr Leser, denen auch der Humor von Titeln wie z. B. \"Molwanien\", \"Phaic-Tan\" oder \"San Sombrero\" gefallen hat!","merchants_number":1,"ean":9783932927386,"category_id":103,"size":null,"min_price":23.39999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":70254503,"ID":5017306,"merchants":["orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"going","url":"\/unterhaltung\/produkt\/going\/","low_price_merchant_name":"Orell F\u00fcssli"}
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Mit Nordic Walking durchs Jahr
12 interesante Touren rund um Köln/Bonn empfohlen von Heide Ecker-Rosendahl (Olympiasiegerin und ehemalige Weltrekordhalterin in Weitsprung und Fünfkampf) und Irmgard Förster Cheftrainerin des Deutschen Nordic Walking und Inliner Verband e.V. (DNV) Seit Jahren zählt Nordic Walking zu den Trendsportsraten überhaupt und dies natürlich nicht ohne Grund. Denn das Gehen mit den Stöcken ist... zur Produkt-Seite
4109257 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/","post_title":"Mit Nordic Walking durchs Jahr","deeplink":"https:\/\/www.awin1.com\/pclick.php?p=33697650933&a=401125&m=13971&pref1=9783939908821","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"12 interesante Touren rund um K\u00f6ln\/Bonn empfohlen von Heide Ecker-Rosendahl (Olympiasiegerin und ehemalige Weltrekordhalterin in Weitsprung und F\u00fcnfkampf) und Irmgard F\u00f6rster Cheftrainerin des Deutschen Nordic Walking und Inliner Verband e.V. (DNV) Seit Jahren z\u00e4hlt Nordic Walking zu den Trendsportsraten \u00fcberhaupt und dies nat\u00fcrlich nicht ohne Grund. Denn das Gehen mit den St\u00f6cken ist schnell und leicht erlernbar, ideal f\u00fcr Fitness, Gesundheit, Gewichtsreduktion und Stressabbau und so gut wie f\u00fcr jede Altersgruppe geeignet. Im Fr\u00fchjahr 2009 erscheint in der Edition Lempertz ein Nordic-Walking Jahresbegleiter, der jeden Monat eine neue landschaftlich reizvolle Nordic Walking Tour in der Region K\u00f6ln\/Bonn, begleitet von n\u00fctzlichen Tipps zur An- und Abreise, interessanten Anmerkungen zur Flora und Fauna so wie aktuellem Kartenmaterial, vorstellt. Heide Ecker-Rosendahl, ehemalige deutsche Leichtathlethin mit 40 Meisertiteln, liefert f\u00fcr dieses Buch einen interessanten Einstieg, indem sie bereits im Vorwort alle Leser dazu motiviert, mit Spass dauerhaft in Bewegung zu kommen und zu bleiben und auf die Vorz\u00fcge des Walkens im Vergleich zum Joggen hinweist. Zusammen mit Irmgard F\u00f6rster vom Deutschen Nordic Walking und Inliner Verband e.V. (DNV) beschreibt sie in einem audf\u00fchrlichen Kapitel f\u00fcr alle Einsteiger und diejenigen, die es werden wollen, leicht verst\u00e4ndlich die richtige Stocktechnik und den korrekten Bewegungsablauf. Professionelle Tipps f\u00fcr eine funktionelle Kleidung, die richtigen St\u00f6cke und geeignete Schuhe schliessen sich an und machen dieses Buch zu einem unverzichtbaren sportlichen Jahresbegleiter, Monat f\u00fcr Monat, Jahr f\u00fcr Jahr! Also auf geht`s!","merchants_number":1,"ean":9783939908821,"category_id":103,"size":null,"min_price":27.39999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":70254503,"ID":4109257,"merchants":["orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"mit-nordic-walking-durchs-jahr","url":"\/unterhaltung\/produkt\/mit-nordic-walking-durchs-jahr\/","low_price_merchant_name":"Orell F\u00fcssli"}
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Nordic Walking und Laufen, 1 DVD
Nach den aufsehenerregenden Erfogen der DVDs "Yoga mit Ralf Bauer" und "Pilates-Workout mit Susann Atwell" präsentiert sich nun der brandaktuelle Nachfolger aus der Reihe freundin /unit wellness "Richtig laufen - richtig fit". Nordic Walking ist in Europa und den USA eine der angesagtesten Trendsportarten des neuen Jahrtausends. Die gelenkschonende Low-Impact-Sportform ist optimal mit... zur Produkt-Seite
7107022 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/","post_title":"Nordic Walking und Laufen, 1 DVD","deeplink":"https:\/\/www.awin1.com\/pclick.php?p=37725033546&a=401125&m=13971&pref1=4250148700386","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Nach den aufsehenerregenden Erfogen der DVDs \"Yoga mit Ralf Bauer\" und \"Pilates-Workout mit Susann Atwell\" pr\u00e4sentiert sich nun der brandaktuelle Nachfolger aus der Reihe freundin \/unit wellness \"Richtig laufen - richtig fit\". Nordic Walking ist in Europa und den USA eine der angesagtesten Trendsportarten des neuen Jahrtausends. Die gelenkschonende Low-Impact-Sportform ist optimal mit Fitness und Figur. \u00c4rzte und Physiotherapeuten empfehlen uneingeschr\u00e4nkt Nordic Walking als DAS Fitnessprogramm f\u00fcr den ganzen K\u00f6rper. Das Training verbessert auf sanfte Weise K\u00f6rperhaltung, Fitness, Herz-Kreislauf-System sowie den gesamten Muskelapparat - besonders R\u00fccken-, Bein-, Arm- und Schultermuskulatur. \"Richtig laufen - richtig fit\" bietet ein umfangreiches Informations- und \u00dcbungsprogramm f\u00fcr Einsteiger und Fortgeschrittene mit wichtigen Tipps und individuellen Unterschieden zwischen Nordic Walking und Laufen. Zus\u00e4tzlich gibt es detaillierte Workout-Programme zum Stretching und Dehnen - Aufw\u00e4rmen und ausklingen, die zu Hause ge\u00fcbt werden k\u00f6nnen. Die umfangreichen Informationen zur richtigen Ausstattung, dem richtigen Material sowie medizinischen Daten - Puls, Fettverbrennung, Muskelaktivit\u00e4t - Trainingspl\u00e4ne und Laufprogrammen runden das Programm ab. Nordic Walking eignet sich f\u00fcr jeden von 20 bis 80 Jahre, der von einem wohlgeformten K\u00f6rper tr\u00e4umt, dem Abbau von Muskelmasse entgegenwirken und seine Fitness verbessern m\u00f6chte. Der grosse Vorteil ist, dass es sich um eine besonders schonende Trainingsmethode handelt und doch 20-30 % mehr Kalorien verbrannt werden, als beim Gehen in der selben Geschwindigkeit ohne St\u00f6cke.","merchants_number":1,"ean":4250148700386,"category_id":104,"size":null,"min_price":18.39999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":70254503,"ID":7107022,"merchants":["orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"nordic-walking-und-laufen-1-dvd","url":"\/unterhaltung\/produkt\/nordic-walking-und-laufen-1-dvd\/","low_price_merchant_name":"Orell F\u00fcssli"}
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Die mit dem Bauch tanzen, 1 DVD
Die mit dem Bauch tanzen. Altwerden ist hässlich. Altwerden macht heiß und kalt. Altwerden macht Falten und Hängebrüste... Wenn Frau in die Wechseljahre kommt, stirbt mit dem Blick in den Spiegel und der Libido meist auch die Hoffnung auf ein Altern in Würde und Schönheit. Bleibt nur noch, den Lauf der Zeit zu akzeptieren, mit dem weiten Pulli die Fettpolster zu verstecken und seine n... zur Produkt-Seite
7086390 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvZGllLW1pdC1kZW0tYmF1Y2gtdGFuemVuLTA5NTk0OTg5OC5qcGc=!aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvZGllLW1pdC1kZW0tYmF1Y2gtdGFuemVuLTA5NTk0OTg5OC5qcGc=","post_title":"Die mit dem Bauch tanzen, 1 DVD","deeplink":"https:\/\/cct.connects.ch\/tc.php?t=116298C1509900493T&subid=4047179885287&deepurl=https%3A%2F%2Fwww.weltbild.ch%2Fartikel%2Fx%2F_19150952-1","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Die mit dem Bauch tanzen. Altwerden ist h\u00e4sslich. Altwerden macht hei\u00df und kalt. Altwerden macht Falten und H\u00e4ngebr\u00fcste... Wenn Frau in die Wechseljahre kommt, stirbt mit dem Blick in den Spiegel und der Libido meist auch die Hoffnung auf ein Altern in W\u00fcrde und Sch\u00f6nheit. Bleibt nur noch, den Lauf der Zeit zu akzeptieren, mit dem weiten Pulli die Fettpolster zu verstecken und seine neue Rolle der werdenden Gro\u00dfmutter anzunehmen. So das Klischee. Davon ist auch die 28-j\u00e4hrige Filmemacherin Carolin Genreith \u00fcberzeugt, dementsprechend emp\u00f6rt ist sie, als sie mitten in ihrer Quarter-Life-Crisis in ihre Heimat, die Nordeifel, zur\u00fcckkehrt, und dort das neue Hobby ihrer Mutter entdeckt: Bauchtanz! Ihre Mutter und ihre Freundinnen legen einmal in der Woche ohne Hemmungen ihre Kleider ab, ziehen sich bunte Kost\u00fcme an und werden wild. Sie lassen ihre H\u00fcften kreisen und die B\u00e4uche rollen, sehen dabei wundersch\u00f6n aus - und strotzen zudem auch noch vor Selbstbewusstsein! Und das in einem Alter, in dem andere Frauen sich Nordic-Walking-St\u00f6cke und Bauchwegstrumpfhosen kaufen.Die Regisseurin n\u00e4hert sich als neurotische Vertreterin ihrer Generation der eigenen Mutter und zwei ihrer Freundinnen in pers\u00f6nlichen Portraits an und lernt dabei ganz unterschiedliche Lebensmodelle kennen.","merchants_number":1,"ean":4047179885287,"category_id":104,"size":null,"min_price":22.89999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":27291482,"ID":7086390,"merchants":["weltbild"],"brand":"undefined","slug":"die-mit-dem-bauch-tanzen-1-dvd","url":"\/unterhaltung\/produkt\/die-mit-dem-bauch-tanzen-1-dvd\/","low_price_merchant_name":"Weltbild"}
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Nordic Walking, 1 DVD
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Die Fitness-Parodie. Trainiert Gehirn und Zwerchfell. Vergessen Sie Nordic Walking, Jogging, Stepping, Stumbling und Falling! Lassen auch Sie sich ...
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Mit Nordic Walking durchs Jahr
12 interesante Touren rund um Köln/Bonn empfohlen von Heide Ecker-Rosendahl (Olympiasiegerin und ehemalige Weltrekordhalterin in Weitsprung und Fün...
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Nordic Walking und Laufen, 1 DVD
Nach den aufsehenerregenden Erfogen der DVDs "Yoga mit Ralf Bauer" und "Pilates-Workout mit Susann Atwell" präsentiert sich nun der brandaktuelle N...
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Die mit dem Bauch tanzen, 1 DVD
Die mit dem Bauch tanzen. Altwerden ist hässlich. Altwerden macht heiß und kalt. Altwerden macht Falten und Hängebrüste... Wenn Frau in die Wechsel...